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《畅销书籍弘扬传统武术，直播长生问道之路》精彩片段
张有道是真没想到，本来只是兴趣使然指点指点这小子，没想到还是一个练武奇才。
当时他是看李长生虽然练了些养生功，但没食补的缘故，颇有些练个寂寞的意思。
倒不是说没有食补就不能练，只是那样事倍功半。
也是因此，他还以为李长生练了十年估计水准也是个稀疏平常，毕竟没有食补。
可人家硬是练到这一层次，这要是放在他那个年代，妥妥的一定要让其传承衣钵的。
至于现在嘛，自己发现的也不算晚。
李长生被这老爷子看得有些发毛，听说这老爷子娶了两个老婆，并且后续他上网查了一下那什么金刚铁板桥，发现那就是一门固本倍元增强那啥能力的养生功夫。
这老爷子不会有什么特殊...
“咳咳，那个老爷子，晚辈现在感觉八段锦练着进展还可以，就是这太极桩功始终不得要领，我现在似乎卡住了。”
李长生忙是转移话题道。
被李长生这一打岔，张有道也是回过神来。
就见他捻了捻胡须，在李长生大腿和手臂处拍打了一下点了点头。
“你知不知道太极桩功的几个层次？”
“啊？太极桩还有几个层次？”
李长生有些懵，他练太极桩功感觉就如练八段锦一样，似乎没啥太大感觉。
如果硬要说，那就是他把八段锦的呼吸节奏带到太极桩功上了。
“你连这都不知道是怎么入门的？你师傅没教过你？”张有道有些惊愕了。
“额，那个我是看着网上教程跟着练的。”
李长生挠挠头，他总不能说是系统传输让自己入门的。
“你这也太胡来了。”张有道眉头一皱，这小子天赋的确好的出奇，网上查一查就能学会，但也不能这样一直懵懂的练下去。
“你也是运气好，还只是刚刚踏入行桩这一层次，如果踏入化桩还这样一知半解，你死都不知道怎么死的。”
“这么严重？”李长生有些被吓到了。
“你以为呢？”张有道一副恨铁不成钢的表情，顿了顿这才道：“太极桩功一共三个层次。分为站桩，行桩以及化桩。”
“你有八段锦踏入以意导气，以气导体的经验，所以从站桩踏入行桩并不难。
但太极桩功是习武的根基，可不同于八段锦洗髓经那些养生功夫，两者不可相提并论。
你现在站桩圆满，就相当于满足了习武的内外三合，也就是神与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”
李长生听得有些入神，没想到太极桩功竟然蕴含这么多道理。
站桩第一层圆满后他的确感觉自己在身体协调能力强化了很多，如果不是身体素质还有些差的话，他能完成一些许多高难度动作。
并且身体的反应能力似乎也比之前要强了一些。
“难怪练武要先练桩，原来是这个道理。”
李长生有些明悟，毕竟你身体协调反应不行，练武那也是笨手笨脚不得要领。
这时张有道已经继续说道：
“行桩和站桩就不同，尤其是太极的行桩和其他拳法的桩功有很大区别，像是咏春洪拳的 桩功是类似于爆发蓄力的姿态。
但太极的行桩，就如同一个太极，想要快速掌握，你得寻找一个合适的球，在上面站桩，什么时候能保持始终如一，无论如何晃动都能平稳依旧就算初窥门径。
“不排除这种可能。”郑队长叹了口气，点点头道：“以前我听师傅说过，老一辈武人都是狠角色。他们不在乎世俗法律。”
“是啊，古话说的好，智者必诈,谋者必忍,勇者必狠。呃..郑队长，我没说你。”
说着张队长抱歉朝郑队长一笑。
“没事，我现在也不是什么老派武者，以前学的传武也就是打底子而已。”郑队长摇摇头。
“唉，加班吧，这种人必须要尽快找出来。”
卢局摸了摸自己日渐稀疏的头顶叹了口气。
——
解决掉那几个看起来就不对劲的家伙，李长生原本是打算将小孩子送回刘大妈手里，但看到有路人过来就匆匆隐隐拐角。
待听到人越聚越多，刘大妈也是抱着孩子痛哭后，李长生这才双手插兜隐于黑暗之中。
这几天他看到了关于梅姨报道，发现这竟然是一个疑似大型团伙，人数约莫在五人至十人左右。
并且涉及大量销售网点，再看到只有三人后，李长生并不打算暴露自己出手的痕迹。
“呵，我算是明白为什么古代侠客要奉行，事了拂衣去深藏功与名了，原来是怕仇家报复。”
李长生还真怕下次人家团伙记恨上自己，既然小孩得救，那几人也失去行动能力，剩下的就不用操心了。
次日一大早李长生如约出去跑步，这段时间李长生的跑步速度和长度也在逐渐加快。
从最初远逊常人的奔跑量，再到与常人一样，直至现在他已经能成功在十五分钟内跑完三千米。
呼呼！
哪怕胸腔内火辣辣的疼，李长生依旧没有撑着膝盖，而是尽可能慢走。
同时不断调整呼吸节奏，进入类似于修炼八段锦的呼吸节奏，实际上这是一种运气调息的过程。
产生气感后，每次挪用这股气流都能清晰感知。
随着八段锦的不断修炼，李长生能渐渐调整气息的喷吐以及毛孔的张合，此时在外看来，李长生身上升腾出大量热气。
明明是夏天，但李长生的头顶和体表却蒸腾出缕缕青烟。
“我现在的气还是太过绵软了，许是我修炼的大多是养生功夫的缘故。”
气息绵软不是坏事，但也不一定是好事。
“哇，小伙子啊，你这是练的什么功夫？”
一名六七十岁的老爷子路过看到这一幕，停下脚步啧啧称奇道。
ps：看一下这章的作者有话说栏目。
“是我们夏国的传统。”
李长生又调理了一下体内气息这才笑着解释道。
“附近武术队的？”老爷子显然很有谈兴。
“不是那种，他们是表演性质的，我这个就是自己练着养生的。”
李长生笑着摆摆手，不知道为何心里总排斥曾经的传统武术和现在的武术相提并论。
“哪有你这样养生的，都练冒烟了。”
老爷子摇摇头，觉得这小伙子睁眼说瞎话。
“老李你懂什么！”
就在这时与那老爷子一起的干瘦老人却是哼了一声。
“老贺，怎么？你懂这小伙子练得是什么？”老张觉得老友在驳自己面子没好气道。
“小伙子练得什么我不知道，但我年轻时在鄂省武当山那里见过一位老道长，人家练功时和这小伙子一模一样，也是浑身冒烟。”
名叫老贺的老头显然见识更多。
李长生略微一想就知道，那位老道长肯定做到了以意导气，以气导体的地步。
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